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一个月排几个卵子?如何增加受孕几率?

有些女性对备孕知识一窍不通,就算怀了也是稀里糊涂,这样可不行,我们要响应国家优生优育的号召,学习掌握一些备孕知识才可以。精卵结合是生命的诞生,男人的精子有千军万马,那么女性一个月排几个卵子呢?

一个月排几个卵子?如何增加受孕几率?

一个月排几个卵子?

男人的精子源源不断,数都数不清,可是我们女人的卵子却弥足珍贵,因为我们每月仅有一个卵子排出,而且这一生的卵子数量都是有限的,当卵子排尽了,卵巢也开始衰退了,女人就彻底步入了绝经期。所以,还是建议大家在最佳的受孕年龄来要孩子,这个时候卵子质量是最好的,生出来的宝宝也会更健康。

卵子能存活多久?

卵子的存活时间也没有精子长,精子一般能存活72个小时之久,而卵子在排出后,体内存活时间最多48小时,所以大家尽量要在24个小时之内同房,这个时候是卵子受精能力最强的时间段,如果卵子过了48个小时还没有遇到精子,那就丧失了受精的能力,我们就只能期待下一个月排出的卵子了。

一个月排几个卵子?如何增加受孕几率?

如何增加受孕几率?

1、排卵期进行同房。女性在排卵期选择同房,其受孕的几率会有所增加,如果你的月经规律,自己就可以计算出来排卵期,即下次月经来潮的第14天为排卵日,我们往前数5天,往后数4天,这个时间段即为排卵期。

2、抓住排卵期发出的信号。女性在排卵期时,身体也会出现和平时不一样的表现,如:下腹疼痛、阴道分泌物增多、排卵期出血、体温稍高、乳房胀痛等。

3、进行卵泡监测。通过B超监测卵泡的方法,我们能密切观察卵泡发育的状况,也更有利于受孕,尤其是那些月经不规律的女性来说,更有利于她们把握自己的排卵期,是提高受孕几率的有效方法。

4、提高卵子质量。保证卵子的质量是受孕的关键,平时大家要戒掉不良嗜好、补锌补硒、避免熬夜,并适当进行体育锻炼,对提升卵子质量都有很大的帮助。

一个月排几个卵子?如何增加受孕几率?

一个月排几个卵子?看了以上文章后,相信大家也会更珍惜我们每月仅排出的这一颗卵子了,小编还是建议大家尽量不要太晚生育,到时候卵子质量下滑,受孕也会更加困难。另外,一定不要做那些对卵子不利的事情哦!


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